Čukljevi su neprijatne i bolne izrasline na stopalima,koji nastaju kao posledica nošenja neudobne obuće ali i ravnih tabana, artritisa ili reume,nepravilne ishrane kao i kod osoba koje imaju genetske predispozicije. Uglavnom oboljevaju žene ali su česta pojava i kod muškaraca.Čukljevi na nogama mogu se lečiti hiruški, međutim većina pacijenata odlučuje se za neoperativne metode.
Čukljevi su izrasline na stopalima koje se javljaju uz koren palca i zapravo predstavljaju nakupljene naslage soli.Čukljevi osim što bole ,stvaraju veliki problem pri izboru obuće, jer vremenom kako se čukalj povećava sve je teže pronaći odgovarajuću obuću koja ne steže I ne žulja.
Postoji veliki broj neoperativnih postupaka koji imaju za cilj da ublaže simptome čukljeva,uklone bol,kao i da spreče napredovanje deformiteta. Sve više se koristi Bowen tehnika u kombinaciji sa refleksologijom koju radi Aleksandra Maksimović, viši fizioterapeut i refleksolog sa završenom dvogodišnjom školom refleksologije u Holandiji.
– Kad u proleće iz zatvorenih cipela i čizama uđu u laganu, letnju obuću, ljudi s čukljevima suočavaju se sa jakim bolovima. Zato je tu refleksoterapija, koja pomaže u lečenju bolova, otečenih i deformisanih stopala. Kontinuiranim pritiskom na skraćene tetive i mišiće otklanjaju se blokade, a stopalo se vraća u prvobitnu formu – kaže Aleksandra Maksimović fizioterapeut i dodaje da refleksologija prija svima, i mladima i starima, i ženama i muškarcima, deci, pa čak i bebama.
Problem čukljeva je uzročno-posledično vezan za deformitet kičme,tako da je to i ozbiljan zdravstveni problem.Zato Aleksandra Maksimović, Bowen metodom radi i korekciju statike tela. Bowen metodom se nežnim pokretima, kako kaže Aleksandra, „budi unutrašnji lekar”, moć samoiceljenja koju ima svako, vraća se statika tela i normalno držanje. Sve to je samo preduslov da nimalo prijatne izbočine, najčešće sa unutrašnje strane stopala, nestanu. Zatim su tu i ciljane vežbe za palčeve i 20-minutna kupka u rastvoru sode bikarbone kao i upotreba biljnih krema za razgradnju degenerativnog tkiva.
Tretman se sprovodi jednom nedeljno i traje oko 60 minuta.
Već posle prvog tretmana oseća sa poboljšanje sveukupnog stanja organizma u vidu smanjenja bolova u leđima, kolenima, kukovima, stopalima, boljoj cirkulaciji, boljem raspoloženju.A pravi I dugotrajni rezultati se vide posle 5-6 tretmana, a koliko je kome potrebno da reši problem je individualna stvar. – Neko ima čukljeve 30 godina i oni ne mogu da nestanu za dva meseca. Neko želi da samo otkloni bol, pa je zadovoljan i prvim poboljšanjima. Ima ljudi koji kroz ove tretmane ojačavaju svoje telo, podižu opštu kondiciju i snagu i sami određuju ritam dolaženja – kaže za portal Moj svet zdravlja Aleksandra Maksimović, Bowen i refleksoterapeut. Kako bi izbegli nastajanje čukljeva potrebno je promeniti obuću, izbegavati usku obuću, previsoke štikle ali i baletanke i birati udobnu, komotnu obuću po mogućnosti kožnu, ili sportsku.
